健身的惡夢:澳洲少年推胸被杠鈴壓死

健身的惡夢:澳洲少年推胸被杠鈴壓死2017年10月2日,Imagecaption初學者學習推胸時,應該使用比自己體重輕的杠鈴,而且找人協助護杠。(資料圖片)澳大利亞15歲少年本‧肖(BenShaw)健身推胸時疑被杠鈴壓死。事發在上周二(26日)布里斯班警察公民青年俱樂部(PoliceCitizensYouthClub)健身室,有職員發現肖被困,頸部被100公斤的杠鈴壓著,肖嚴重受傷送院,延至周六不治。澳洲傳媒報道,當時健身室並不多人,目前不知道肖被壓著多長時間,但有消息指他被壓著逾半小時,外界質疑為何半小時也沒有職員經過。據該健身室的規定,16歲以下人士舉重時需要有人從旁指導,但同時亦定明,如果成員使用儀器時要自行承擔風險,健身室不會就任何受傷承擔任何責任。研究:周末集中鍛煉一次足以強體健身如何高效率又輕鬆的鍛煉健身快跑和不運動一樣有害?肥胖症不僅有害身體,更傷害智力圖片版權GettyImagesImagecaption據健身室規定,16歲以下兒童使用健身設施前,要有家長或監護人陪伴上堂,在之後每逢使用舉重儀器,亦需有人在旁指導。(資料圖片)一般而言,初學者學習推胸時,應該使用比自己體重輕的杠鈴,而且找人協助護杠(或稱幫補),即有人從旁協助維持正確姿勢,並確保乏力時不會被壓傷。肖的家人發表聲明,指肖在家人陪同下離世,並會捐贈其器官。當局指目前太早決定是否會提出起訴,但表明會翻查閉路電視片段,作出全面調查。警察公民青年俱樂部指會與警方合作調查。相關主題內容體育澳大利亞健康衛生

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